5 привычек образа жизни, которые могут помочь вам дожить до 100 лет, по мнению ведущих исследователей долголетия Как у обычных людей, так и у исследователей существует устойчивый интерес к тому, что нужно для долгой и здоровой жизни. От кулинарных книг до исследовательских работ и сотен статей, к которым вы можете получить доступ с помощью быстрого поиска в Google , количество информации, которую нужно усвоить, и советов, которые можно принять, может быть ошеломляющим. Но есть простые подходы, которые вы можете использовать, и простые изменения, которые можно реализовать, если вы надеетесь дожить до 100 лет. В течение почти двух лет автор англоязычной оригинальной статьи писал о долголетии и выборе образа жизни, который, кажется, помогает людям жить дольше. Вот пять привычек, которые выделяются. 1. Ешьте здоровую пищу, придерживайтесь здорового питания в диете. «Диета, безусловно, является самым важным фактором» для долголетия, сказал Вальтер Лонго, который изучает долголети
Я уже упоминал в своей Пасхальной Статье понятие тайм-менеджмент - распределение времени.
Проблемы с записью к стоматологу государственной стоматологии Зеленогорска Красноярского края через сайт связаны с тем, что запись доступна не круглосуточно, а открывается в 8:00 и 10:00 (утра).
Аналогично могут обстоять дела и в других городах.
В порядке гумпомощи пострадавшим в русско-айтишных войнах.
Ещё материалы по стоматологии: https://skayfol.blogspot.com/2020/07/blog-post.html Болит зуб? + памятка пациенту стоматолога (дантиста) и ванночки при воспалении дёсен ="периодонта, парадонта"
Комментарии
Отправить комментарий