5 привычек образа жизни, которые могут помочь вам дожить до 100 лет, по мнению ведущих исследователей долголетия Как у обычных людей, так и у исследователей существует устойчивый интерес к тому, что нужно для долгой и здоровой жизни. От кулинарных книг до исследовательских работ и сотен статей, к которым вы можете получить доступ с помощью быстрого поиска в Google , количество информации, которую нужно усвоить, и советов, которые можно принять, может быть ошеломляющим. Но есть простые подходы, которые вы можете использовать, и простые изменения, которые можно реализовать, если вы надеетесь дожить до 100 лет. В течение почти двух лет автор англоязычной оригинальной статьи писал о долголетии и выборе образа жизни, который, кажется, помогает людям жить дольше. Вот пять привычек, которые выделяются. 1. Ешьте здоровую пищу, придерживайтесь здорового питания в диете. «Диета, безусловно, является самым важным фактором» для долголетия, сказал Вальтер Лонго, который изучает долголети
Сумерки "русского мира" связаны с понятийной отсталостью русского языка, у которого чего только не попросишь, того может и не быть. (В генетике осложняется сверхвероятными браками между родственниками после депопуляции 18-20 веков)
Понятия, которые Я рекомендую по принципу "на войне - как на войне" освоить:
1. Флешбэк
2. Тайм-менеджмент
3. Логистика
4. Эконометрика
Искренне надеюсь, что генетику и гипноз Вы уже прошли.
Постскриптум "Я сказал: Вы - боги, и сыны Всевышнего все Вы. Но умрёте Вы как Человеки и падёте, как и всякий из князей..." (Писание) - проверьте Библия: перевод от Патриарха Алексия II https://disk.yandex.ru/d/o_O7JzRGfLoRbA
Комментарии
Отправить комментарий