К основному контенту

5 привычек образа жизни, которые могут помочь вам дожить до 100 лет 5 lifestyle habits that can help you live to 100, according to leading longevity researchers

  5 привычек образа жизни, которые могут помочь вам дожить до 100 лет, по мнению ведущих исследователей долголетия Как у обычных людей, так и у исследователей существует устойчивый интерес к тому, что нужно для долгой и здоровой жизни. От кулинарных книг до исследовательских работ и сотен статей, к которым вы можете получить доступ с помощью быстрого поиска в Google , количество информации, которую нужно усвоить, и советов, которые можно принять, может быть ошеломляющим. Но есть простые подходы, которые вы можете использовать, и простые изменения, которые можно реализовать, если вы надеетесь дожить до 100 лет. В течение почти двух лет автор англоязычной оригинальной статьи писал о долголетии и выборе образа жизни, который, кажется, помогает людям жить дольше. Вот пять привычек, которые выделяются. 1. Ешьте здоровую пищу, придерживайтесь здорового питания в диете.  «Диета, безусловно, является самым важным фактором» для долголетия, сказал Вальтер Лонго, который изучает долголети

Python (Питон) для #ЕГЭ - тезисы программиста-правозащитника Скайфола (Олега Н. Мельникова NSA EP3)

 

Python (Питон) для #ЕГЭ - тезисы программиста-правозащитника Скайфола (Олега Н. Мельникова NSA EP3)

Python для #ЕГЭ :

Python — высокоуровневый скриптовый язык программирования (то есть на нём пишут файлы сценариев, например, для Web-серверов). Международный стандарт изучения языков программирования с 2000-х годов.

Это один из самых простых языков программирования для изучения, и для того чтобы научиться читать код, записанный на нем, и выполнять простенькие программы, потребуется не вагон времени.

В Windows можно бесплатно безопасно загрузить Питон (Python) из Microsoft Store – магазина приложений Microsoft, где все файлы проверены с точки зрения антихакерской и противовирусной.

Особенность этого языка в том, что вместо скобок здесь используются отступы (пробелы или табуляция).

a = 1

Переменная обозначается любой буквой либо словом, либо смесью букв и цифр, начинающейся с букв. – ТО ЕСТЬ Могут использоваться цифры, но не в начале!

word = ‘stroke’

В переменной word лежит строка ‘stroke’ (может вводиться как в одинарных, так и в двойных кавычках) .

fruits = [‘apple’, ‘grape’, ‘banana’] – список fruits (фрукты) содержит объекты-строки ‘apple’, ‘grape’ и ‘banana’.

Список – это объект, который может содержать объекты любого типа: строки, числа, другие списки и так далее. Элементы можно изменять по индексу.

fruits[0] – это ‘apple’

fruits[1]=’lemon’ #было ‘grape’ стало ’lemon’

Операторы:

«=» присваивание переменной

«+» сложение переменных

«-» вычитание переменных

«==» сравнение переменных на равенство

«!=» не равно

«+=» увеличение переменной

«-=» уменьшение переменной

«**» возведение в степень

«/» деление

«//» деление с отбрасыванием остатка – целая часть

«%» остаток от деления

Также:

«>» больше

«<=» меньше или равно

«>=» больше или равно ;

Индексация всегда начинается с нуля, т. е. 0, 1, 2 и т. д.

# комментарий к коду

Python для ЕГЭ

4 Операции над числами:

Вы увидите, ПРАВИЛО ПРИОРИТЕТА ДЛЯ ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНОСТИ АРИФМЕТИЧЕСКИХ ОПЕРАЦИЙ, (КОГДА) ! - ДЛЯ ТОЙ ЧАСТИ МАТЕМАТИЧЕСКОГО ВЫРАЖЕНИЯ, ВНУТРИ КОТОРОЙ НЕТ СКОБОК - 1) ВОЗВЕДЕНИЕ В СТЕПЕНЬ, 2) ДЕЛЕНИЕ, 3) УМНОЖЕНИЕ, 4) СЛОЖЕНИЕ И ВЫЧИТАНИЕ - У НИХ ОДИНАКОВЫЙ ПРИОРИТЕТ...

То есть 5*2**3=5*8=40, (5*2)**3=10**3=1000, 5/10*2=0.5*2=1, 5*2/2*5=25,...(вместо десятичной запятой международный стандарт - "десятичная плавающая точка")

ОСОБОЕ место по арифметическому приоритету (без логических операторов) - у функций, что означает, что аргументом функции считают ближайшее справа к её имени число либо переменная, иначе надо использовать скобки: sin 1 + 2 = sin(1)+2, ctg 3 - 1 = ctg(3)-1,

ОСОБЫЙ ВАРИАНТ ln 5**2=ln (5**2) = ln 25 = 2 ln 5,

cos 5**2 + 4= cos (5**2) + 4 =cos 25 + 4, НО ЛУЧШЕ Нi СКУПИТЬСЯ НА СКОБКИ!

Потому что tg 2/5 = tg (2/5) (программистское обозначение tan(x), здесь:  tan(2/5)),

а sin x * y автору неясно: y*sin x? либо sin (x*y)?

print(1 + 2) # сложение: 3

print(4 - 3) # вычитание: 1

print(5 * 6) # умножение: 30

print(8 / 4) # деление: 2

print(9 ** 2) # возведение в степень: 81

print(9 % 2) # нахождение остатка: 1

print(9 // 2) # нахождение целой части от деления: 4

5. Некоторые функции:

word[0] – индексированная переменная – после word=’stroke’ word[0]==’s’

print(word[0]) --> на экран выведет букву ‘s’

input() – функция ввода значений, то есть ввода с клавиатуры.

input_func = input(‘Ввод числа с клавиатуры: ’ )

print(‘Число: ’ + input_func)

Повторение переменной производится функцией: (после word=’stroke’, см. выше)

print(word * 5) --> тогда строка ‘stroke’ выведется 5 раз.

1> Вычислить длину строки можно с помощью функции len().

2> Например , print(len(word)) --> на экран выведет цифру 6

3> Условные операторы и циклы :

4> Операторы «if-elif-else» – основной инструмент выбора.

5> Код выполняется, если предыдущее условие ложно, а текущее истинно .

6> x = 5 if (x == 3): print(‘x = 3’) elif (x == 4): print(‘x = 4’) else: print(‘x = 5’) --> в данной программе выведет строку «х = 5».

7> Цикл «while (пока)» – выполнение одной и той же последовательности действий, пока проверяемое условие истинно. Цикл «for (для)» – выполнение одной и той же последовательности действий определенное количество раз, заданное в функции range(начальное значение, конечное значение не включительно – начиная с начального значения, обычно нуля, и до предпоследнего…!!! ).

Поэтому в примерах 8 и 9:

8> x = 5 while(x > 0): print(‘Hello!’) x -= 1 --> получим слово «Hello!», написанное 5 раз. x = 7 while(x > 0): print(x) x -= 1 --> на экран выводятся по убыванию числа от 7 до 1  (7 6 5 4 3 2 1).

9> num = [0, 1, 2, 3, 4] for i in range(0, len(num)): print(num[i]) --> на экран выводятся числа от 0 до 4 . Проверка: print(len(num)) --> 5 (!!!)

Комментарии

Популярные сообщения из этого блога

Игра "Империя гоблинов" - в чёрный список. ПОЧЕМУ?

 Мама подсела на ёлка-гейм в Одноклассниках. Для раскрутки гоблинов была опция помочь с ресурсами в ёлка-гейм. Когда помощь прекратилась, мама убрала империю гоблинов, и на системном диске освободилось почти 5 Гигабайт. Решайте сами. Также: предусмотрите резервную видеокарту в связи с учащением хакерских атак на видеокарту при битве за призовые места (битвами занималась моя мама-геймер 1950 года рождения (Вера)..., а не я)  Адрес игры https://ok.ru/game/imperiagoblinov Олег Николаевич Мельников (Скайфолл) Полезные советы t.me/skayfol и t.me/skayfol911 - Я как автор и агрегатор в мессенджере Telegram (Телеграм) здоровье + финансы + автомобили !!! БЛАГОДАРЮ ТЕХ ДОБРЫХ ЛЮДЕЙ, КТО ПОДЕЛИЛСЯ ЭТОЙ ПУБЛИКАЦИЕЙ С ДРУГИМИ (КНОПКА ВНИЗУ ПУБЛИКАЦИИ)!!! Проверить корректность и кабальность кредита (десятые доли процента и копейки через точку, а нi запятую == международный стандарт) + сервис работает 24/7 === круглосуточно ежедневно + совместим с мобильными устройствами (можно пользоваться со смарт

Кардиология и нефрология как её видят народные целители - метод Мельникова (метод Скайфолл) Cardiovascular RU-EN

 Метод Мельникова (метод Скайфола): ходите на цыпочках - рекомендуется по 2 минуты 10 раз в день. Противопоказания: тяжёлая мерцательная аритмия, проблемы с коленями и т.п. Остальных лечит лучше штатных кардиологов - может помочь снизить дозы потребляемых таблеток и вообще улучшает качество жизни. Добавочно: осторожный самомассаж зоны, примыкающей к так называемому "солнечному сплетению", начиная с области "тимуса", то есть углубления на пару пальцев выше "солнечного сплетения" вниз (к сплетению)-вверх и по часовой стрелке вокруг области "тимуса" (по совету Джуны) +  Здоровье: шея = Му Юйчунь (Видеоурок доступен в записи блога после нажатия READ MORE)  - Это внутреннее видео, не блокируется блокиратором Ютуба! доступно россиянам  без vpn) Полезные советы t.me/skayfol и t.me/skayfol911 - Я как автор и агрегатор в мессенджере Telegram (Телеграм) здоровье + финансы + автомобили 5 привычек образа жизни, которые могут помочь вам дожить до 100 лет 5 l

Как отключать и подключать аккумулятор авто (как подключить аккумулятор, как отключить аккумулятор) How to disconnect and connect the battery= ACCUMULATOR of car

 АККУМУЛЯТОР КЛЕММЫ СНИМАТЬ СНАЧАЛА - (ЧЁРНЫЙ), ЗАТЕМ + (КРАСНЫЙ). ОДЕВАТЬ В ОБРАТНОМ ПОРЯДКЕ. [+ (КРАСНЫЙ), ЗАТЕМ - (ЧЁРНЫЙ)] МОЩНОСТЬ АК. ДОЛЖНА СООТВЕТСТВОВАТЬ МОЩНОСТИ ГЕНЕРАТОРА, ТАКЖЕ СОГЛАСОВЫВАТЬ ПО ЁМКОСТИ И ПУСКОВОМУ ТОКУ Подключите сначала положительную клемму + (КРАСНЫЙ), а затем отрицательную - (ЧЁРНЫЙ) (!ПОРЯДОК ОТКЛЮЧЕНИЯ И ПОДКЛЮЧЕНИЯ ТОТ ЖЕ, ЧТО И ДЛЯ БАТАРЕЙ, БАТАРЕЕК У ДРУГИХ УСТРОЙСТВ!) Крепежные гайки крепко затяните ключом Когда клеммы подключены, накиньте прижимную пластину, а затем закрутите болты. Делайте это аккуратно, чтобы не повредить аккумулятор Аккумулятор важно также правильно поставить в металлический поддон,  чтоб без перекосов и повреждений в пути... Так как он увесистый, автоледи лучше  доверить это дело мужским рукам (могут как автоледи даже вовремя родить  для себя, пародируя С. Муратову...). !!! БЛАГОДАРЮ ТЕХ ДОБРЫХ ЛЮДЕЙ, КТО ПОДЕЛИЛСЯ ПУБЛИКАЦИЕЙ (КНОПКА ВНИЗУ ПУБЛИКАЦИИ)!!!  При глюке сигналки "внешнее управление"  достаточно пошевели