5 привычек образа жизни, которые могут помочь вам дожить до 100 лет, по мнению ведущих исследователей долголетия Как у обычных людей, так и у исследователей существует устойчивый интерес к тому, что нужно для долгой и здоровой жизни. От кулинарных книг до исследовательских работ и сотен статей, к которым вы можете получить доступ с помощью быстрого поиска в Google , количество информации, которую нужно усвоить, и советов, которые можно принять, может быть ошеломляющим. Но есть простые подходы, которые вы можете использовать, и простые изменения, которые можно реализовать, если вы надеетесь дожить до 100 лет. В течение почти двух лет автор англоязычной оригинальной статьи писал о долголетии и выборе образа жизни, который, кажется, помогает людям жить дольше. Вот пять привычек, которые выделяются. 1. Ешьте здоровую пищу, придерживайтесь здорового питания в диете. «Диета, безусловно, является самым важным фактором» для долголетия, сказал Вальтер Лонго, который изучает долголети
#COVID19, flu and health humanitarian infoaid mission ru+en Гуманитарная грипп+ковидная, + Мать и Дитя - инфомиссия За Ваше Здоровье
#COVID19, flu +DRUG THERAPY UPDATE BY SKAYFOL APR18, 2020-2023 skayfol ("skyfall" agent nick) ex-vice-chief of CIA+ mass-weapon expert ВНИМАНИЕ! КАГОЦЕЛ - ЭТО ПРОТИВОЗАЧАТОЧНОЕ, ПРОТИВ ВИРУСОВ ПРИМЕНЯТЬ ЕГО СПОРНО ИЗ-ЗА ТЯЖКОЙ ПОБОЧКИ, ПРОТИВ КОРОНАВИРУСА - БЕССМЫСЛЕННО!!! И что это за арумент "продуцирует интерфероны", эргоферон и виферон с анафероном, гриппфероном и т.п. кончились? Олег Николаевич Мельников (Скайфол) Telegram: t.me/skayfol и t.me/skayfol911 Кардиология и нефрология как её видят народные целители - метод Мельникова (метод Скайфола) Преамбула: Поиск на странице Ctrl+F, Прочесть вслух Ctrl+Shift+U (Windows) Китай-2023 - нi новая пандемия, а возвращение микоплазмы как возбудителя бактериальной пневмонии... (КОРОНАВИРУСЫ: ИНТЕРФЕРОНЫ, БИОЦИНК, АКВАДЕТРИМ, БИФИСТИМ, БИОФОСФОР ОСОБЕННО С Молнупиравиром (Molnupiravir) - российский аналог "Эсперавир" содержит канцерогены! но при тяжёлом течении приходится... Тж: В составе "МИР-19"