Сообщения

Самозапрет на кредиты - демистификация

Многих интересует самозапрет на кредиты и его последствия. Оформить на Госуслугах легко - там подсказки. И подсказка от меня: оформляйте с компьютера, так пока удобней. Полный самозапрет не лишает Вас уже выданной и активированной кредитки. Можете пользоваться свободно. Скайфол=Олег Николаевич Мельников, 13 декабря 2025 - за 12 дней до канонического Рождества Полезные советы t.me/skayfol и t.me/skayfol911 - Я как автор и агрегатор в мессенджере Telegram (Телеграм) здоровье + финансы + автомобили (@skayfol911 либо @skayfol с пометкой Oleg N. Melnikov) !!! БЛАГОДАРЮ ТЕХ ДОБРЫХ ЛЮДЕЙ, КТО ПОДЕЛИЛСЯ ЭТОЙ ПУБЛИКАЦИЕЙ С ДРУГИМИ (КНОПКА ВНИЗУ ПУБЛИКАЦИИ)!! Когда статья понравилась, напишите, пожалуйста, комментарий - ЭТО ПОМОГАЕТ ПРОДВИЖЕНИЮ ПОЛЕЗНЫХ МАТЕРИАЛОВ МОЕГО БЛОГА ❤️

Домашний Стоматолог - профилактика

 Я удивился, когда без объяснения причин стоматолог посоветовал мне чистить зубы 1 раз в день вместо 2. Прикол объяснялся просто: в пастах - то парабены, то CI. Парабены канцерогенны, а CI вызывают бурный рост бактерий, вызывающих кариес.   Спасения от русских паст почти не было, пока не появились русские пасты с простыми бензоатами. Замечу, что парабен=парабензоат, а не обычный бензоат. С простыми бензоатами можно и 2 раза в день. И помните, что Парадонтакс содержит почти соду и поэтому дольше 5 дней подряд им пользоваться опасно для тех же зубов. Лактат цинка сушит рот и вызывает нарушения желудка. CI - вплоть до поносов, эти поносы успешно лечатся лоперамидом, но лоперамид - не витаминка, злоупотреблять не стоит... Полезные советы t.me/skayfol и t.me/skayfol911 - Я как автор и агрегатор в мессенджере Telegram (Телеграм) здоровье + финансы + автомобили (@skayfol911 либо @skayfol с пометкой Oleg N. Melnikov) !!! БЛАГОДАРЮ ТЕХ ДОБРЫХ ЛЮДЕЙ, КТО ПОДЕЛИЛСЯ ЭТОЙ ПУБЛИКАЦИЕЙ С ДРУ...

Bluff pattern Модель Блеф-МХАТ на российском рынке

 Рост биржевых показателей не подтверждён объёмами торгов на конец ноября 2025. Пока что это блеф... Хорошо хоть МИД не спас Ермака - его последний шанс как переговорщика не сработал... Полезные советы t.me/skayfol и t.me/skayfol911 - Я как автор и агрегатор в мессенджере Telegram (Телеграм) здоровье + финансы + автомобили (@skayfol911 либо @skayfol с пометкой Oleg N. Melnikov) !!! БЛАГОДАРЮ ТЕХ ДОБРЫХ ЛЮДЕЙ, КТО ПОДЕЛИЛСЯ ЭТОЙ ПУБЛИКАЦИЕЙ С ДРУГИМИ (КНОПКА ВНИЗУ ПУБЛИКАЦИИ)!! Когда статья понравилась, напишите, пожалуйста, комментарий - ЭТО ПОМОГАЕТ ПРОДВИЖЕНИЮ ПОЛЕЗНЫХ МАТЕРИАЛОВ МОЕГО БЛОГА ❤️

nest egg - заначка: почему chill out вместо relax?

 Среднее слово в английском 4 буквы, в русском - 6 Полезные советы t.me/skayfol и t.me/skayfol911 - Я как автор и агрегатор в мессенджере Telegram (Телеграм) здоровье + финансы + автомобили (@skayfol911 либо @skayfol с пометкой Oleg N. Melnikov) !!! БЛАГОДАРЮ ТЕХ ДОБРЫХ ЛЮДЕЙ, КТО ПОДЕЛИЛСЯ ЭТОЙ ПУБЛИКАЦИЕЙ С ДРУГИМИ (КНОПКА ВНИЗУ ПУБЛИКАЦИИ)!! Когда статья понравилась, напишите, пожалуйста, комментарий - ЭТО ПОМОГАЕТ ПРОДВИЖЕНИЮ ПОЛЕЗНЫХ МАТЕРИАЛОВ МОЕГО БЛОГА ❤️

Месяц до канонического Рождества 25 декабря - антигеббельс

 Соловьёв вчера, в четверг, назвал Ивана Грозного великим русским царём.  Иван Грозный - великий браконьер народа русского и других народов нашей страны. Культ Ивана Грозного на официальном РТР - это диагноз российской психиатрии. Полезные советы t.me/skayfol и t.me/skayfol911 - Я как автор и агрегатор в мессенджере Telegram (Телеграм) здоровье + финансы + автомобили (@skayfol911 либо @skayfol с пометкой Oleg N. Melnikov) !!! БЛАГОДАРЮ ТЕХ ДОБРЫХ ЛЮДЕЙ, КТО ПОДЕЛИЛСЯ ЭТОЙ ПУБЛИКАЦИЕЙ С ДРУГИМИ (КНОПКА ВНИЗУ ПУБЛИКАЦИИ)!! Когда статья понравилась, напишите, пожалуйста, комментарий - ЭТО ПОМОГАЕТ ПРОДВИЖЕНИЮ ПОЛЕЗНЫХ МАТЕРИАЛОВ МОЕГО БЛОГА ❤️

45 дней до Нового года - места знать надо

 В белый список - филе минтая "Доброфлот" из "Светофора", сёмга Калининградская с базара. В поисках икры? Знайте: искать надо не "Рыбу Камчатки", а "Икру Камчатки" - это разные епархии, как оказалось... Ветчина из "Ермолинских продуктов" - тоже в белый список.  Полезные советы t.me/skayfol и t.me/skayfol911 - Я как автор и агрегатор в мессенджере Telegram (Телеграм) здоровье + финансы + автомобили (@skayfol911 либо @skayfol с пометкой Oleg N. Melnikov) !!! БЛАГОДАРЮ ТЕХ ДОБРЫХ ЛЮДЕЙ, КТО ПОДЕЛИЛСЯ ЭТОЙ ПУБЛИКАЦИЕЙ С ДРУГИМИ (КНОПКА ВНИЗУ ПУБЛИКАЦИИ)!! Когда статья понравилась, напишите, пожалуйста, комментарий - ЭТО ПОМОГАЕТ ПРОДВИЖЕНИЮ ПОЛЕЗНЫХ МАТЕРИАЛОВ МОЕГО БЛОГА ❤️

Правда о статинах в реальном применении от меня, Олега Николаевича Мельникова = Скайфола

 Вчера, в пятницу, у мамы была вечеринка. А после спиртного статины нельзя. Мама приняла днем, часов за пять до вечеринки - по совету доктора Злодеева . Лучше было вообще утром, чтоб прошло 12 часов, но были анализы, а доктор Злодеев запретил пить статины и в принципе вообще любые кардиопрепараты на голодный желудок. И помните: допустимая доза миндаля с утра - 6 орешков - заменяет 5 мг статинов, а в стандартной дозировке, особенно для пациенток с геном рыжеволосита - Роксера 10+10 - в 4 раза больше. 10+10 - в 2 раза легче печени и за счёт Эзетимиба = 2го компонента Роксеры 10+10 - профилактируем ещё и колоректальный рак. Полезные советы t.me/skayfol и t.me/skayfol911 - Я как автор и агрегатор в мессенджере Telegram (Телеграм) здоровье + финансы + автомобили (@skayfol911 либо @skayfol с пометкой Oleg N. Melnikov) !!! БЛАГОДАРЮ ТЕХ ДОБРЫХ ЛЮДЕЙ, КТО ПОДЕЛИЛСЯ ЭТОЙ ПУБЛИКАЦИЕЙ С ДРУГИМИ (КНОПКА ВНИЗУ ПУБЛИКАЦИИ)!! Когда статья понравилась, напишите, пожалуйста, комментарий - ЭТО ПОМОГ...